미룬이 완벽 가이드: procrastination 극복법
미뤄온 여정의 두 갈래 미루는 습관은 흔히 모든 이들이 접하는 과제입니다. 개인의 성장에 있어 가장 큰 장애물이 될 수 있지만, 이를 극복하는 방법도 다양한 형태로 존재합니다. 미루는 이유는 여러 가지로 나뉘며, 이를 이해하면 효과적인 극복 방안을 모색할 수 있습니다. 미루는 주요 원인은 대체로 두 가지로 나뉩니다. 첫째는 심리적 부담으로, 작업의 크기나 중요성 때문에 발생하는 두려움입니다. … Read more